照明が健康に影響を与えることをご存知ですか？部屋を美化し、機能化しながら、身体的および感情的な健康を改善します！
照明と健康の科学
照明は、覚醒と睡眠を制御する概日サイクルに影響します。光は、一日の異なる時期に概日リズムに異なる影響を与えます。
早朝の光により、目を覚まし、早く眠りにつくことができます。代わりに、夜間の明るい光はあなたを眠らせて後で目覚めさせます。しかし、真夜中頃の激しい光は睡眠サイクルを混乱させ、眠りに落ちて深い眠りを短くするのが難しくなります。
光色と強度に焦点を当てます。暖かくて柔らかい光は、朝に良い、肌寒く、正午には強力で、夕日は暖かく柔らかいです。
LEDイルミネーションはこれらのニーズを簡素化します。その適応可能で構成可能な機能は、あなたの健康を保護します。
LED照明の主な健康上の利点
なぜ健康のためにLEDライトを選ぶのですか？
睡眠を改善します。あなたの行動はあなたの周囲に依存します。温かい白い調整可能なLEDライトを落ち着かせ、睡眠を改善します！
焦点と生産性を向上させます。温かい白い光が睡眠を助けるなら、華麗なクールな光が生産性と焦点を促進します！職場では、目を覚まして生産的に保つことができます。
ストレスを軽減し、気分を改善します。調光可能なRGBまたはLEDライトはストレスを軽減します。彼らはその場所を穏やかまたは活気のある実用的なものにするかもしれません！
右を選択しますLEDライト部屋ごとに
あなたの家の各エリアの右のLED照明は？
ベッドルームとリビングルーム：夜に暖かい白い光（2700k〜3000k）を選んでリラックスして眠ります。睡眠前に明るい白い光を避けて、概日リズムを維持してください。
ファミリーオフィスと勉強 - 6000kの冷たい白い光を使用して、気を配り、目の疲れを避けます。これらの場所で眠りに落ちたくないので、それが軽くて快適であることを確認してください！
キッチンとバスルーム：まぶしさのない優れた視力のために、自然の白い光（4000k）を使用してください。これらの部屋は、事故を避けるために軽い必要がありますが、明るくはありません。
LED健康目的を支援します
上記のように、LED照明は健康目標をサポートします。それらは他の人工照明とどう違うのですか？
LEDには、調光制御と調整可能な輝度が含まれます。好みに合わせて光の明るさを調整します。
カラー調整機能 - 調整可能なLEDライトは、感情を制御し、1日を通して健康を改善するために、クールで自然な、温かい光を提供します。部屋の柔軟性を提供するために、実行可能な場所ならどこでも調整可能な照明を選択してください。
変動するライトは生産性を妨げます。 LED照明は、眼のひずみ、片頭痛、頭痛を排除します。
結論
LED照明による健康上の利点。気分、焦点、睡眠を高めます。健康のためのLED照明を検討してみませんか？導かれた朝の光は、概日サイクルを調整するのに役立ちます。この光は日の出と夕日を模倣しています。
LED照明が追加の健康目標を達成するのに役立つ場合は、当社のウェブサイトをご覧ください。ベンウェイ照明、当社の提供の詳細については、までお問い合わせくださいbwzm18@ledbenweilighting.com.
