LED 電球の普及に伴い、LED が発する青色光の波長による悪影響の可能性が懸念されています。ブルーライトの最も明白でよく議論されている特性の 1 つは、サーカディアン リズム、ひいては睡眠の質に影響を与える能力です。
私たちの95 CRI、フリッカーフリーの電球-消費者に非常に人気があり、最もよく聞かれる質問の 1 つは、ブルーライトが含まれているかどうか、高い CRI 評価が暴露を最小限に抑えるのに役立つかどうかです。
当社商品の光スペクトルを計算し、その M/P 比の値を演色性の劣る競合他社の値と比較して、それらがどのように積み重なるかを確認しました。
M/Pレシオとは何ですか？
新しく確立された指標である M/P 比は、光源に含まれる青色光エネルギーの量を決定する効率的な手法として人気が高まっています。 M/P はメラノピック ルクス / 明所視ルクスの略で、サーカディアン リズムに影響を与える光源の能力を評価することを目的としています。本質的に、M/P 比は、覚醒を促進する光エネルギー (メラノピック曲線) と明るさの感覚を生み出す光エネルギー (明所視曲線) の比です。
明所視曲線は複雑に見えるかもしれませんが、電球の明るさを決定する光出力値 (ルーメン) の計算に使用される曲線と同じです。全体として、明るさは視覚的に物事を認識できるため「良い」ものであり、そもそも電球が必要なのはそのためです。
一方、メラノピック曲線は、光源の全体的な明るさではなく、光源内に存在する青色光エネルギーの割合に関係します。予想どおり、この曲線は青色光エネルギー波長に近い位置に集中しています (以下の図を参照、International WELL Building Institute の Excel ツールの提供)。
M/P 比は、「明るさのルーメン」と「覚醒のルーメン」の尺度であると考えてください。たとえば、M/P 比 0.50 は、電球から放出される明るさ 100 ルーメンごとに、50 の覚醒ルーメンが生成されることを示します。概日影響の量を減らしたい場合は、「覚醒ルーメン」値が低いほど好ましく、これは M/P 比が低いことを意味します。
CRI の高い照明が概日リズムに大きな影響を与えるのはなぜですか?{0}
結果にショックを受けましたか?私たちもそうでした！たとえば、スペクトルの観点から見ると、CRI が高いことは事実上常に好ましいことであると考えており、したがって、CRI が高い光源は概日影響を減らすという点で有益であると予想されます。
しかし、M/P 比は光源の演色性をまったく考慮していないことがわかりました。これは本質的に、明るさによって生成される光エネルギーの量と意識によって生成される光エネルギーの量を関連付ける数学方程式です。光源が明所視の光エネルギーを生成するのに非常に効率的であるが、生成するメラノピックエネルギーが比較的少ない場合、その光源の M/P 比は低くなります。
この観点から見ると、私たちの発見はより意味のあるものになり始めます。以前に説明したように、高演色LED知覚される明るさを生み出す効率が低くなります。主な理由の 1 つは、CRI の高い LED 光源が出力する黄色の光が少なく、青、シアン、赤、深赤色の光が多く出力されることです。-
以下の例は誇張されていますが、CRI が非常に低い光源によって M/P 比が非常に低くなる可能性があることを示しています。以下の図は、590 nm の琥珀色 LED 光源とメラノピック (青) および明所視 (緑) の曲線を比較しています。琥珀色の LED の光エネルギーの大部分は明所視曲線 (緑) に当てはまり、メラノピック曲線 (青) にはほとんど当てはまらないため、M/P 比は 0.117 と非常に低くなります。
言うまでもなく、琥珀色の LED は CRI が低く、一般的な室内照明には適していません。ただし、M/P 比が非常に低いため、概日周期の影響を軽減する効果的なアプローチである可能性があります。直感的には、琥珀色の LED がメラノピック (青) 曲線の下の領域でほとんど光エネルギーを放射しないことから、これを確認できます。
最終的な考え
高い演色性とフルスペクトルの光源は、健康上の利点と関連付けられることがよくあります。それにもかかわらず、我々の実験結果は、低CRIランプよりも概日周期に大きな影響を与える可能性があることを示しています。
M/P 比の測定値は非常に便利ですが、時間帯、光源への近さ、光源への曝露の長さなどの他のパラメータが概日リズムにかなり大きな影響を与える可能性があることに留意してください。
